He sentido muchos cambios con la práctica de Aikido que no se quedan solo en el dojo, sino que se han permeado a mis otras prácticas corporales y también en mi vida cotidiana. En lo más íntimo, (me ha ayudado) en mi manera de relacionarme con los desafíos que trae la vida.

La práctica de Aikido me ha ayudado y hasta siento que mi tono de voz ha cambiado un poco. Y algo que sigo practicando y que no es tan fácil es a no ser tan reactiva frente a las agresiones del diario vivir y dejar pasar y a re-direccionar los conflictos de manera positiva.

El lenguaje del cuerpo nunca miente y lo que he aprendido a ver a través de las prácticas de Aikido me ha dado luces sorprendentes sobre mi personalidad y herramientas para mejorar.

Otro gran regalo y aprendizaje ha sido el trabajo en equipo y el énfasis que hace nuestro Sensei, en que nuestro crecimiento va de la mano con el ayudar a los que saben menos que nosotros. Que no podemos ir a entrenar solo pensando en nosotros mismos, sino en ayudar a otros y que dando,aprendemos. Esto ha resonado mucho en mi, pues va en contra de impulsos de egoísmos que esta sociedad promueve.

Sí, creo que me ayudó muchísimo pues ya tengo cierto entrenamiento y soy una persona muy física. Los primeros meses todos los músculos me dolían simplemente porque es una manera diferente de usar el cuerpo. ¡Lo bueno es que hasta nuevos músculos aparecieron!

Al principio me abrumaba tanta energía que sentía a mi alrededor y como practicaba con Haru, mi hijo, estaba un poco en estado de guardia, pero he aprendido en cada clase de técnicas básicas para sentirme más segura y saber que mi hijo también está practicadno de forma segura, incluyendo las caídas. La verdad siempre me he sentido guiada por Sensei.